何かのついでにランニング「5月は120キロ」

こんばんは、バイスティックケアサービスの塚本です。
車の中にいつも着替えとシューズを入れています。
仕事や所用のついでにランニング。
または、ランニングのついでに仕事。
色々な場所を景色を見ながら走るのが好きです。

5月もいろんなところをランニング。

1ヶ月で120キロでした。

6キロ走るのに30分。
その位の時間なら絞り出せる。

今月も100キロ超えられるよう頑張ろっと。

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