「今日の1日」ランニングと船と仕事

こんにちは、バイスティックケアサービスの塚本です。
天気がいい日は、空が青々として気持ちがいいですね。
今日は日曜日。

朝起きて６キロランニング。

それから午前中はマリーナ。

そして、午後は、おおるり笠井で雇用契約や職員面談などの業務。
夕方は天竜川を４キロランニング。

体を動かしていないと、頭でいろいろなことを考えてしまいます。
単純なことを勝手に複雑化してしまう。
だから、忙しくして、忙しくして、
自分の頭に考える時間を与えないように（笑）
物事は、できる限りシンプルに考えよう！

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