「猪鼻湖」ランニングに行ってきました！
こんにちは、バイスティックケアサービスの塚本です。
先日は仕事の後に「猪鼻湖」ランニング。
いつもは一周、12キロ位走るのですが、
4キロでダウン、折り返してなんとか8キロ。
絶景の中の爽快ランニングといきたいところですが、
なんでかな、、最近なかなか頑張れない。
スピードもでないし、
距離も途中で諦めちゃう。
ランニングだけでなく、なんか何事にも気分が乗ってこない…。
まあ、だれしもこういう時もあるんでしょう。
今は無理せず、エネルギーを蓄えよう。
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