今日も富塚ランニング。「月間100キロ」何とか達成！

こんにちは、バイスティックケアサービスの塚本です。
今日の夜も「おおるり富塚」周辺をランニング。
仕事したりランニングしたり。

最近よく走るコースができて、
そのルートを７キロほど走って、
今月のトータル距離「101キロ」
今月もなんとか、100キロクリアすることができました。
おおるり富塚の立上げと通常業務、法改正、年度末などが重なって仕事が本当に忙しくて、
正直厳しいかなと思ったけれど、
最後の1週間で気合の54キロ。
「意地」で達成しました。

でも、今回改めて思いましたが、
私はランニングすると「思考のループ」から抜け出すことができる。
仕事に没頭しすぎると、
シンプルなことを、
必要以上に複雑化してしまったり、
答えの出ないことを、頭をフル回転して考えて、
実はループしているだけで、前に進んでいなかったり。
そんなとき、ランニングをすると自分を俯瞰してみることができ、
スッと抜け出すことができます。
たぶんこれ、とても大切なことなんだろうと思います。

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