日が沈む前のランニング

こんにちは。
株式会社バイ・スティックケアサービスの塚本です。
最近は日が長くなりましたね。
先日、日が沈む前、夕まずめの時間にランニングをしてきました。

この季節の夕方は、走るのはほんと気持ちいいです！
日が長くなってくるこの時期は、１日の時間が長くなったような得した気分になります。
最近は、外出自粛でいろんなお付き合いが減っていますので、時間があれば人ごみを避けて、『走ります！』


距離は、5キロ。
時間は20分27秒。
ペースは、4分04秒／キロ　でした。