今日も富塚ランニング。「月間100キロ」何とか達成！
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こんにちは、バイスティックケアサービスの塚本です。 今日の夜も「おおるり富塚」周辺をランニング。 仕事したりランニングしたり。 最近よく走るコースができて、 そのルートを７キロほど走って、 今月のトータル距離「101キロ」 今月もなんとか、100キロクリアすることができました。 おおるり富塚の立上げと通常業務、法改正、年度末などが重なって仕事が本当に忙しくて、 正直厳しいかなと思ったけれど、 最後の1週間で気合の54キロ。 「意地」で達成しました。 でも、今回改めて思いましたが、 私はランニングすると「思考のループ」から抜け出すことができる。 仕事に没頭しすぎると、 シンプルなことを、 必要以上に複雑化してしまったり、 答えの出ないことを、頭をフル回転して考えて、 実はループしているだけで、前に進んでいなかったり。 そんなとき、ランニングをすると自分を俯瞰してみることができ、 スッと抜け出すことができます。 たぶんこれ、とても大切なことなんだろうと思います。 バイスティックケアサービスのホームページはこちら https://bystickcare.co.jp/ 塚本ブログはこちら https://bystickcare.hamazo.tv/c732885.html