夜のランニングがとても快適です。
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こんばんは。塚本です。 弊社は、サービス付き高齢者向け住宅おおるりシリーズの企画運営、自立高齢者のためのシニア賃貸マンションの運営、 高齢者住まい紹介センター事業の運営など、『高齢者が自分らしく生きる』ための住まいのサービスを提供しています。 日が沈むのが早くなりましたね。 夜も涼しくなってきました。 夏が過ぎてしまうのはさみしいけれど、 ランニングには最適な季節がやってきました♫ 今日は約5キロ。キロ4:30位のちょうどよいペース。 夜のランニングはとても気持ちよくて ずっと走っていられる感じです。 皆さんも外での散歩やランニング気持ちよくてお勧めです。 弊社のホームページはこちら https://bystickcare.co.jp/ 大切なのはワークライフバランス 塚本ブログはこちら https://bystickcare.hamazo.tv/c732885.html